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脳のケアー

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昨日

何か刺激がありましたか・・・

毎日、なんら変わりなく

しかし、滞りなくおえられた

〝それは良かった、お疲れ様!〟

ということになるのですが

もし、最近、集中力がないなぁ、ヤル気がでないなぁ

と思われているようなら、見方を変えて

脳の働きの面からみていくと

脳に受け取る情報が、いつもと同じで

新たに受け取る情報が乏しければ乏しいほど

脳の働きは、鈍くなって行ってると言えます

例えば

仕事から帰ってきてからも、風呂に入って、晩ご飯を食べ

ボーッとテレビを観て、そして、寝るという

このような繰り返しの行動パターンであるならば

間違いなく脳ケアーの必要な時期に来ている

のではないかと言えますので

まずは、毎日の行動や物の捉え方・見方のパターンを変え

斬新で刺激のある情報を

脳に伝えるようにいたしましょう

これが

脳ケアーではないでしょうか。

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