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身体にとって良い水

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貴方は、一日にどれだけのお水を飲んでいますか?

人間にとって、水はかけがえのないものであり

水分補給なしでは生きていけないことも解っています

つまり

人間の体の60%は水で出来ているといわれており

(生まれたばかりの赤ちゃんだと80%)

普通、一日、何もしなくて、唯、横たわっているだけで

体内からの水分排泄量は

成人男子で、1日2,300ミリリットル

もちろん、体を動かした時や暑い時などはそれ以上

その排出される水分の内訳は、およそ

尿:1,200、糞尿:200、不感蒸泄で900ミリリットルになります

(不感蒸泄とは、呼気に含まれる水蒸気として体外にはき出されたり

        皮膚表面から感知できない程度に分泌される汗のこと)

これだけの量が毎日排泄されておりますので

これに等しい分だけの水分の補給が必要です

その水も、体にとって良い水が求められるのは当然で

その、体に良い水とは、古代の海水、または母親の胎内の羊水

と同じミネラル成分を含んだものといわれています

それは、生命の誕生は海水の中で

その時の構造を現在も、尚、引き継いでいるからです

ですから

体にとって、良い水を摂取するように心掛けましょう!!

【身体にとって良い水】とは

             ・有害なものを含まない

             ・酸素と炭酸ガスが充分に溶け込んでいる

             ・水の硬度が高すぎない

             ・PH(ペーハー)は弱いアルカリ性

                             ということになりますね。

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