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疲れ

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食べ物の好みというのは

体の状態と関連していると言えますね

疲れると甘いものが欲しくなります

疲れるとは

体内のブドウ糖を燃焼させてエネルギーを作り出す際の

副産物である乳酸が筋肉などの組織に貯まってくると

感じる状態のことです

だから、疲れをとるには

この乳酸を分解させてしまえばよいので

さらに、多くのブドウ糖を必要とします

「疲れると甘みが欲しくなる」という訳ですね

また、病気した時も

とても甘いものを食べたくなりますが、これも同様で

発熱などによって糖分が大量に消費された為

その分、体が糖分の補充を必要とした証拠です。

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