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高血圧

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現在社会に於いて、ストレスを感じなく生活

していく事は不可能な事でしょう、そして

そのストレスが健康管理上、諸悪の根源で

あると、今迄、お話をさせて貰って来ましたが

それでは、ストレスがどのように影響しているか

というと、それは、ストレスを感じると、カテコラミン

(神経伝達物質や副腎髄質ホルモンの一種)が

分泌されて、その働きで心臓の鼓動が激しくなり

同時に血管が収縮しはじめ、こうなると

その後、血圧は上ってくるようになります

また、毎日の食事で食塩を過剰摂取すると

細胞の中に蓄積され、その結果

血管壁が肥厚収縮して、更に血圧が上るという

ことで、やはり、ストレスと食塩の過剰摂取が

高血圧の主要因である事は、紛れも無いことですね

〔この続きは後日に・・・〕

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