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肩こり

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世界中で日本人ほど『肩こり』という言葉に

違和感がなく、定着しているのは珍しいこと

だそうです、要するに

日本は世界でも珍しいほどの「肩こり」星人の国?

それは、体型的に、日本人は骨盤が小さく、その代わり

顔が大きいときたもんだから(土台が小さくて、その上に

頭の支柱となる背骨が乗って、その先端に重たい約5キロ

もある頭が乗り)、背骨全体が不安定な状態で、その結果

姿勢が悪くなってしまっていますので、肩がこります

だから、肩こり対策としては、常に、正しい姿勢を保つこと

これが、最善策です、何も難しいことではなく

自然体で立ち、つま先体重(体重をつま先にかける)を

心掛けることで、大分、良くなるのではないでしょうか・・・

これは、体型から来るひとつの見解ですが

肩こりの症状には、いろんな病気も潜んでいますので

ちょっとおかしいと思ったら、必ず、病院へ。

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